Diagnose: Depression

Diagnose Depression Wie geht man damit um ? Was passiert mit einem ? Ja wie soll ich es beschreiben, man denkt an etwas und wenn man es aufschreiben möchte ist es bereits weg. Oder man steckt den Auto Schlüssel ins Schloss dreht, doch das Auto springt nicht an. Ich kann…

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Radtour

Ja ich habe mich heute mal aus dem Haus gewagt, um eine Radtour zu machen, es waren am Ende so ca. 45 km. Auf der Rücktour diesen tollen Himmel, mit Sonnenuntergang als Begleiter gehabt. Ich versuche mich zu bewegen, doch das was ich bewegen möchte, geht noch nicht voran. Kennt…

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Was macht die Jahreszeit mit mir ?

Der Herbst, ist nun fast vom ersten Winter überholt worden, für mich persönlich hat der Herbst nur eins, schöne Farben. Durch die Regentage bin ich wenig Motiviert mich zu Bewegen, ich lese eher und denke viel nach. Doch stecke ich noch fest in meinem Loch. Wenn die Sonne raus kommt…

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Warum, einen Tag lang mit Wasser und Ingwertee?

Hallo Ihr Lieben, heute mal kurz etwas zu meinem Wassertag. Ich habe innerhalb von 40 Stunden ca. 5 Liter Wasser und ca. 2 Liter Ingwer Tee getrunken. Meine Erfahrung in diesen Stunden waren folgende: Ich war sehr klar und hatte auch keine Hungergefühle. Dieses war ein weiteres Experiment an mir.…

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Motivationslos

Kennt ihr den Film noch, „Otto – Der Film“. Kein Job, kein Geld und nicht wissen, wie es weiter geht? Momentan geht es mir nicht so gut und meine Motivation liegt am Boden zerstört. Plötzlich und aus heiterem Himmel wurde ich kurz vor meinem Jahresurlaub im August fristlos gekündigt, das…

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